Bineural बीट्स मेडिटेशन की विशेषताएं:
अनुकूलन योग्य आवृत्तियों: 11 अलग -अलग द्विभाजित बीट्स आवृत्तियों में से चुनें, प्रत्येक को अपने विशिष्ट ध्यान लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किया गया। आसानी से आदर्श आवृत्ति खोजें जो आपकी वर्तमान आवश्यकताओं के साथ प्रतिध्वनित होती है।
रिलैक्सिंग नेचर साउंड्स: बारिश, नदियों, जंगलों, जंगलों, महासागरों और आग की आवाज़ सहित प्रकृति के शांत माहौल के साथ अपने आप को घेरें, अपने ध्यान सत्रों की शांति को बढ़ाते हुए।
एंटी-स्ट्रेस इफेक्ट: द्विभाजित मस्तिष्क तरंगों और प्रकृति की आवाज़ के बीच तालमेल एक शक्तिशाली विरोधी तनाव और विश्राम का अनुभव बनाता है, जो आपको एक व्यस्त दिन के बाद तनाव को छोड़ने और तनाव को छोड़ने में मदद करता है।
FAQs:
बीनायुरल बीट्स क्या हैं? जब आप दो अलग -अलग ध्वनि आवृत्तियों को सुनते हैं, तो एक तीसरा "बीट" बनाते हैं, जो आपके मस्तिष्क को मानता है। ये बीट्स आपके ब्रेनवेव आवृत्तियों को सिंक्रनाइज़ करने में मदद कर सकते हैं, विश्राम, फोकस और बहुत कुछ को बढ़ावा दे सकते हैं।
बीनायुरल बीट्स कैसे काम करते हैं? बीनायुरल बीट्स से पूरी तरह से लाभान्वित होने के लिए, उचित स्टीरियो पृथक्करण के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वक्ता प्रभाव को दोहरा नहीं सकते हैं। इन विशिष्ट आवृत्तियों को सुनने से आपके मस्तिष्क को उनकी नकल करने की अनुमति मिलती है, जिसके परिणामस्वरूप कई लाभकारी परिणाम होते हैं।
निष्कर्ष:
इस सहज ज्ञान युक्त ऐप के माध्यम से द्विभाजित बीट्स मेडिटेशन की परिवर्तनकारी शक्ति की खोज करें, जो अनुकूलन योग्य आवृत्तियों, सुखदायक प्रकृति ध्वनियों और प्रभावी विरोधी तनाव लाभों का विविध चयन प्रदान करता है। चाहे आप एक मांग के दिन के बाद आराम करना चाह रहे हों या अपना ध्यान और एकाग्रता को तेज करें, बीनायुरल बीट्स मेडिटेशन ऐप आपकी सभी आवश्यकताओं को पूरा करता है। इसे आज डाउनलोड करें और अपने रास्ते पर एक अधिक शांत दिमाग और बढ़ी हुई भलाई के लिए तैयार करें।
