यह अवधि ट्रैकर और ओव्यूलेशन कैलेंडर ऐप एक व्यापक उपकरण है जिसे महिलाओं को अपने मासिक धर्म चक्र, ओव्यूलेशन, प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ऐप उपयोगकर्ताओं को अवधि के विवरण को लॉग करने, उपजाऊ खिड़कियों की भविष्यवाणी करने और विभिन्न स्वास्थ्य लक्षणों की निगरानी करने की अनुमति देता है, जो उनके प्रजनन स्वास्थ्य में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:
- मासिक धर्म चक्र ट्रैकिंग: एक विस्तृत मासिक धर्म कैलेंडर बनाए रखें और समय पर अवधि अनुस्मारक प्राप्त करें।
- ओव्यूलेशन भविष्यवाणी: शिखर प्रजनन अवधि को समझने के लिए ओव्यूलेशन दिनों की सटीक गणना करें।
- प्रजनन ट्रैकिंग: पिनपॉइंट फर्टाइल डेज़ और अनुमान गर्भाधान संभावनाओं।
- लक्षण निगरानी: चक्रीय पैटर्न की पहचान करने के लिए मूड झूलों, सिरदर्द, ऐंठन और अन्य लक्षणों को ट्रैक करें।
- गर्भावस्था ट्रैकिंग: भ्रूण के विकास के बारे में विस्तृत जानकारी के साथ अपनी गर्भावस्था यात्रा का पालन करें।
- डेटा सिंक्रनाइज़ेशन और रिमाइंडर: कई डिवाइसों में सुरक्षित रूप से डेटा सिंक करें और दवा, चक्र चरणों और प्रजनन क्षमता के लिए कस्टम रिमाइंडर सेट करें।
चाहे आप जन्म नियंत्रण की कल्पना या प्रबंधन करने की कोशिश कर रहे हों, यह ऐप आपके प्रजनन स्वास्थ्य को समझने और प्रबंधित करने में आपको सशक्त बनाने के लिए आवश्यक उपकरण और जानकारी प्रदान करता है। आज पीरियड ट्रैकर और ओव्यूलेशन कैलेंडर ऐप डाउनलोड करें और अपनी भलाई का नियंत्रण लें!