Progression - Fitness Tracker
ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါ။လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းမျှသာကို ကျော်လွှားနိုင်စေမည့် အမိုက်စား အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သော Progression - Fitness Tracker ဖြင့် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော ကြံ့ခိုင်ရေးစွန့်စားခန်းကို စတင်လိုက်ပါ။ ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များအတွက် အဆုံးစွန်သော အဖော်အဖြစ် Progression - Fitness Tracker သည် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်မှု၊ အကန့်အသတ်မရှိ လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းနှင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်မှုကို ပေးပါသည်။
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာကို Progression - Fitness Tracker
ဖြင့် ထုတ်လွှတ်ပါ- အကန့်အသတ်မရှိ လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်း အရေအတွက် အကန့်အသတ်မရှိ ခြေရာခံပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို အချိန်နှင့်အမျှ စေ့စေ့စပ်စပ် စောင့်ကြည့်ပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်- 300 ကျော် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ စေ့စေ့စပ်စပ် ရေးထားသော ညွှန်ကြားချက်များနှင့် ဗီဒီယိုသရုပ်ပြမှုများဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ချဲ့ထွင်ပါ။ ကြံ့ခိုင်မှုအခြေအနေများ။
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အစီအစဉ်များ- ကြံ့ခိုင်မှုတည်ဆောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားထုထည်ကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြစ်စေ သင်၏ထူးခြားသောကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ချုပ်လုပ်ပါ။
- အနားယူပါ။ Multitasking ပံ့ပိုးမှုဖြင့် အချိန်တိုင်းစက်- အနားယူချိန်များကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံရန် ထပ်ဆင့်/ပူဖောင်းပံ့ပိုးမှုကို အသုံးပြုပါ။ အလုပ်များစွာကို ချောမွေ့စွာလုပ်ဆောင်ခြင်း။
သင့်ကြံ့ခိုင်မှုခရီးစဉ်ကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် အကြံပြုချက်များ
- Plate Calculator- သင်၏နောက်ထပ်အတွဲအတွက် အလေးချိန်များကို စိုက်ထုတ်တွက်ချက်ပြီး သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းပြင်ဆင်မှုကို ချောမွေ့စေသည်။
- စူပါဆက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအုပ်စုဖွဲ့ခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်းများကို ထိရောက်စွာစီစဉ်ပြီး လုပ်ဆောင်ပါ။ စူပါဆက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများဖြင့် သင်၏ gym ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ အချိန်။
- 1RM ခန့်မှန်းချက်နှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု- 1RM ခန့်မှန်းချက်များနှင့် ပြည့်စုံသောအစုံများမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ ပေါင်းစည်းခြင်း- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာကို အခြားကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့် စက်များနှင့် ချောမွေ့စွာ စင့်ခ်လုပ်ကာ သင့်အချက်အလက်များကို စုစည်းပေးသည်။ အဆင်ပြေသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
- နိဂုံး
Progression - Fitness Tracker သည် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်တိုင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် အလုံးစုံပါဝင်သော အက်ပ်ဖြစ်ပြီး၊ ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံရှိသူများနှင့် အတွေ့အကြုံရင့်ကျက်သော ဝါသနာရှင်များကိုပါ ခွန်အားဖြစ်စေသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောအင်တာဖေ့စ်၊ ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်နှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များဖြင့်၊ Progression - Fitness Tracker သည် ၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကိုခြေရာခံပြီး ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ Progression - Fitness Tracker ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသွင်ပြောင်းကြံ့ခိုင်သော စွန့်စားခန်းကို စတင်လိုက်ပါ။
