ဤအလုံးစုံပါဝင်သည့် Timer and Stopwatch အက်ပ်သည် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ချောမွေ့စေပြီး အက်ပ်များစွာအတွက် လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ စက္ကန့်မှ 24 နာရီအထိ ရေတွက်ခြင်းများကို မကြိုးစားဘဲ သတ်မှတ်ပါ၊ အရေးကြီးသော အခိုက်အတန့်များကို အမှတ်အသားပြုကာ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံပါ။ မတူကွဲပြားသော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည် - လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းမှသည် ကလေးများနှင့် စာဖတ်ခြင်းအထိ - ၎င်း၏ ပင်ကိုယ်အင်တာဖေ့စ်သည် ကလေးများအတွက်ပင် စနစ်ထည့်သွင်းမှုကို သာယာစေသည်။ နာရီလက်များကို ရိုးရှင်းစွာ ချိန်ညှိပါ သို့မဟုတ် စတင်ရန်၊ ခေတ္တရပ်ရန် သို့မဟုတ် ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန် အကန့်ခလုတ်များကို အသုံးပြုပါ။ နှစ်သစ်ကို လျှော့လိုက်သည့်အခါတွင်ပင် ဆက်လက်ရှိနေမည်ဖြစ်ပြီး၊ တစ်ပွဲမှမလွတ်ကြောင်း သေချာစေသည်။ အသံများနှင့် တုန်ခါမှုများပါသည့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အချက်ပေးကိရိယာသည် ၎င်း၏လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုကို ပိုကောင်းစေသည်။
သင့်နေ့စဉ်အချိန်ဇယားကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန် ဤအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ ၎င်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတာဝန်များမှ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ချိန်းဆိုမှုများအထိ မတူကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များအတွက် အဆုံးစွန်သောအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် အားစိုက်စရာမလိုသော အချိန်ထိန်းချုပ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
Timer and Stopwatch အက်ပ်အင်္ဂါရပ်များ-
- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရေတွက်ခြင်း- ရေတွက်ခြင်းကို သတ်မှတ်ပါ သို့မဟုတ် စက္ကန့်မှ 24 နာရီအထိ ရေတွက်ပါ။
- စမတ်သတိပေးချက်များ- အရေးကြီးသောအချိန်များကို အမှတ်အသားပြုပြီး နှစ်သစ်ကြိုဆိုပွဲပြီးဆုံးချိန်တွင် သတိပေးချက်များကို လက်ခံရယူပါ။
- ဘက်စုံသုံးအသံ- စိတ်ကြိုက်အသံသတိပေးချက်များနှင့်အတူ အချိန်တိုင်းကိရိယာနှင့် အချိန်မှတ်နာရီကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။
- ကျယ်ပြန့်သော အသုံးချပလီကေးရှင်းများ- အပြေး၊ စာဖတ်ခြင်း၊ အားကစား၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ချက်ပြုတ်ခြင်း နှင့် အခြားအရာများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
- အလိုလိုသိသော ဒီဇိုင်း- နာရီလက် သို့မဟုတ် အကန့်ခလုတ်များမှတစ်ဆင့် ရိုးရှင်းသော ရေတွက်မှုစနစ်ထည့်သွင်းခြင်း။
- အာကာသ-ခြွေတာရေး- သွားရင်းလာရင်း အဆင်ပြေသည့်အချိန်အတွက် အနည်းအကျဉ်းမျှသာ သိုလှောင်မှုခြေရာပုံ။
အကျဉ်းချုပ်-
ဤစွယ်စုံရ Timer and Stopwatch အက်ပ်ဖြင့် အချိန်ကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံခြင်း၊ အစားအသောက်ပြင်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် အချိန်ဇယားများကို လိုက်နာခြင်းရှိမရှိ၊ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းနှင့် ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များက ၎င်းအား ထိရောက်သောအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး Tabata timer နှင့် ဂီတနှိုးစက်နာရီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားလိုက်ပါ။
