သင်၏ခြေထောက်များကို Zeopoxa Squats နှင့်အတူအသွင်ပြောင်းပါ။ အဆုံးစွန်သောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, toning သို့မဟုတ်အားသာချက်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်သင့်အားသက်သေပြ 20000 ကီလိုမီတာအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ Audio နည်းပြ, အလိုအလျောက် timer နှင့်တိုးတက်မှု - ခြေရာခံဂရပ်များကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်လှုံ့ဆော်ပါ။ သင်၏ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောအချိန်, အချိန်, ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့ခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကောင်းဆုံးကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ ယခု Zeopoxa ကီရက်များကို Download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောခရီးကိုစတင်ပါ။
Zeopoxa Squats အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
လမ်းညွှန်သင်တန်း - သင်၏ 200 ရိန်းပန်းတိုင်သို့တဖြည်းဖြည်းချင်းရောက်ရှိရန်စနစ်တကျအစီအစဉ်။
လေ့ကျင့်ခန်း mode: သင်၏ Squat technique ကိုအထောက်အကူဖြစ်စေသည့်လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့်မွမ်းမံပါ။
အသံနည်းပြများ - အချိန်မှန်အသံတုံ့ပြန်ချက်သည်သင့်လျော်သောအချိန်နှင့်ငြိမ်သက်ခြင်းကိုသေချာစေသည်။
ဒေတာမြင်ကွင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုဂရပ်များနှင့်အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုအတွက်အကြံဥာဏ်များ -
တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်တဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။
ပြီးပြည့်စုံသောပုံစံ - အကောင်းဆုံးခြေထောက်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုအတွက်မှန်ကန်သောပုံစံကိုအာရုံစိုက်ပါ။
timer apeileization: အမြဲတမ်းအနားယူသည့်အချိန်ကာလကိုထိန်းသိမ်းရန်အလိုအလျောက် timer ကိုအသုံးပြုပါ။
- ** ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ -
Zeopoxa Skats သည်သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှောက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားအမြတ်အစွန်း, zeopoxa ကီရက်များကို download လုပ်ပါ။
