Mga Tampok ng калькулят калорий з з з:
⭐ Komprehensibong pagsubaybay sa nutrisyon: Madaling subaybayan ang iyong pang -araw -araw na paggamit ng mga calorie, protina, taba, at karbohidrat para sa bawat pagkain at sa buong araw. Sa detalyadong mga troso, masisiguro mong manatili ka sa track kasama ang iyong mga layunin sa pagdidiyeta.
⭐ Mga Customize na Layunin: Magtakda ng mga tukoy na layunin para sa pagbaba ng timbang, pagtaas ng timbang, o pagpapanatili ng timbang, at ayusin ang iyong calorie at macronutrient na paggamit nang naaayon. Ang isinapersonal na diskarte na ito ay makakatulong sa iyo na maabot ang iyong mga target nang epektibo.
⭐ Detalyadong pagsusuri ng nutrisyon: Subaybayan ang iyong tubig, hibla, sodium, at bitamina C na paggamit upang matiyak na natutugunan mo ang iyong mga pangangailangan sa nutrisyon. Ang tampok na ito ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang isang balanseng diyeta at sumusuporta sa pangkalahatang kalusugan.
⭐ Handa na Pagtatasa ng Pagkain: Kumuha ng isang natatanging pagkasira ng komposisyon ng kemikal ng iyong mga paboritong handa na pagkain, na nagpapatotoo sa pagkawala ng nutrisyon sa panahon ng paghahanda. Ang pananaw na ito ay tumutulong sa iyo na gumawa ng mga kaalamang pagpipilian tungkol sa mga pagkain na kinokonsumo mo.
⭐ Malawak na database ng pagkain: Pag-access ng isang malawak na database ng higit sa 7000 mga item na may detalyadong impormasyon sa nutrisyon, pati na rin ang isang mas malaking koleksyon ng mga tagagawa at mga produktong partikular sa tatak. Tinitiyak ng komprehensibong mapagkukunang ito na mayroon kang tumpak na data sa iyong mga daliri.
⭐ Pagsubaybay sa Fitness: Subaybayan ang iyong mga pag -eehersisyo na may magkakaibang pagpili ng lakas at pagsasanay sa cardio, pati na rin ang mga kalkulasyon ng burn ng calorie para sa bawat aktibidad. Ang tampok na ito ay tumutulong sa iyo na subaybayan ang iyong pag -unlad at i -optimize ang iyong fitness regimen.
Konklusyon:
I -maximize ang iyong paglalakbay sa kalusugan at fitness kasama ang panghuli nutrisyon at kasama sa pagsasanay. Gamit ang калькулят калорий з, madali mong masubaybayan ang iyong paggamit ng pagkain, magtakda ng mga personal na layunin, pag -aralan ang nilalaman ng nutrisyon, at planuhin nang epektibo ang iyong pag -eehersisyo. Magpaalam sa hula at kumusta sa isang mas kaalamang diskarte sa pag -abot sa iyong mga layunin sa kagalingan. I -download ang app ngayon at pangasiwaan ang iyong nutrisyon at pagsasanay tulad ng dati.
