Nâng cao hiệu suất đạp xe của bạn với tham gia Cycling Coach & Huấn luyện
Tham gia Cycling Coach & Huấn luyện là ứng dụng cuối cùng cho người đi xe đạp nhằm nâng cao hiệu suất và đạt được mục tiêu của họ. Tự hào với hơn 400 bài tập thể dục thế giới bao gồm đạp xe đường, MTB và sỏi, tham gia cung cấp các kế hoạch đào tạo thích ứng và hiệu quả được tùy chỉnh theo hồ sơ và lịch trình cá nhân của bạn. Cho dù trọng tâm của bạn là xây dựng sức bền, cải thiện tốc độ chạy nước rút hoặc chuẩn bị cho một cuộc đua, hãy tham gia phục vụ mọi nhu cầu. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên gia, ứng dụng này được thiết kế cho người đi xe đạp ở tất cả các cấp độ kỹ năng. Tích hợp liền mạch với các nền tảng đạp xe hàng đầu, tính năng WorkoutScore ™ độc đáo và truy cập vào Premier Tours và Gran Fondos trao quyền cho bạn để đào tạo thông minh hơn và nhanh hơn. Trải nghiệm tận mắt những lợi ích với bản dùng thử miễn phí 7 ngày và biến đổi hành trình đạp xe của bạn ngày hôm nay.
Các tính năng chính của tham gia Huấn luyện viên & Đào tạo Cycling:
- Kế hoạch đào tạo cá nhân: Các kế hoạch đào tạo phù hợp được thiết kế để phù hợp với các mục tiêu cụ thể, mức độ thể lực và tính khả dụng của bạn.
- Tích hợp với các nền tảng đi xe đạp phổ biến: Đồng bộ hóa dữ liệu của bạn một cách dễ dàng với ZWift, Strava, TrainingPeaks và các ứng dụng đạp xe phổ biến khác cho trải nghiệm đào tạo hợp lý.
- WorkoutScore ™: đạt được những hiểu biết chi tiết về hiệu suất và WorkoutScores ™ sau mỗi phiên để theo dõi tiến trình và tối ưu hóa chiến lược đào tạo của bạn.
- Chuẩn bị sự kiện: Cho dù bạn đang đào tạo cho một tour du lịch, cyclosportive hay gran fondo, tham gia cung cấp các kế hoạch đào tạo hàng đầu để đảm bảo chuẩn bị tối ưu cho thử thách đã chọn của bạn.
Mẹo sử dụng tối ưu:
- Xác định các mục tiêu rõ ràng: Thiết lập các mục tiêu đạp xe cụ thể, có thể làm tăng FTP của bạn, tăng cường chạy nước rút hoặc chuẩn bị cho một sự kiện cụ thể.
- Sử dụng trình phát tập thể dục: Tận dụng trình phát tập luyện để bắt đầu các buổi đào tạo của bạn một cách liền mạch với tất cả các thông tin cần thiết được hiển thị dễ dàng.
- Tận dụng bản dùng thử miễn phí: Sử dụng bản dùng thử miễn phí 7 ngày để khám phá tất cả các tính năng và lợi ích trước khi đăng ký.
Phần kết luận:
Tham gia Cycling Coach & Huấn luyện là người bạn đồng hành lý tưởng cho người đi xe đạp ở mọi cấp độ tìm cách nâng cao hiệu suất của họ và nhận ra tham vọng đạp xe của họ. Với các kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa, tích hợp với các nền tảng đạp xe phổ biến và các công cụ sáng tạo như WorkoutScore ™, tham gia làm cho đào tạo hiệu quả, hiệu quả và thú vị. Hãy thử tham gia ngay hôm nay và đạt được tiềm năng đạp xe đầy đủ của bạn.
