Bắt tay vào một hành trình thể dục được cá nhân hóa với Virtuagym: Thể hình & Tập luyện. Huấn luyện viên hỗ trợ AI của chúng tôi, các kế hoạch tập luyện bespoke sử dụng hơn 5.000 bài tập 3D, phục vụ các mục tiêu cụ thể của bạn-giảm cân, tăng cơ hoặc giảm căng thẳng. Tận hưởng các thói quen tập luyện đa dạng, bao gồm HIIT, tim mạch, tập luyện sức mạnh và yoga, có thể truy cập mọi lúc, mọi nơi - ở nhà hoặc trong phòng tập thể dục. Theo dõi tiến trình của bạn với trình theo dõi tiến độ trực quan của chúng tôi và chứng kiến thành tích của bạn với mỗi phiên. Lợi ích từ các hướng dẫn chi tiết và tập luyện hiệu quả cho tất cả các cấp độ thể dục, được hướng dẫn bởi huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi.
Các tính năng chính của Virtuagym: Thể hình & Tập luyện:
Các bài tập thể dục cá nhân hóa được cung cấp bởi AI: Hơn 5.000 bài tập 3D cung cấp năng lượng cho huấn luyện viên AI của chúng tôi, tạo ra các kế hoạch tập thể dục tùy chỉnh cho tất cả các cấp độ thể dục, từ người mới bắt đầu đến các vận động viên dày dạn kinh nghiệm.
Tính linh hoạt tập luyện: Truy cập một loạt các loại tập luyện - HIIT, tim mạch, đào tạo sức mạnh, Pilates và yoga - và truyền chúng đến TV hoặc thiết bị di động của bạn để thuận tiện cho sự thuận tiện.
Trực quan hóa tiến trình: Theo dõi hành trình tập thể dục của bạn với trình theo dõi tiến trình của chúng tôi, theo dõi tỉ mỉ các số liệu chính như lượng calo bị đốt cháy, thời gian tập thể dục và khoảng cách, đảm bảo bạn theo dõi để đạt được mục tiêu của mình.
Câu hỏi thường gặp:
Truy cập nhiều thiết bị: Có, một tài khoản cho phép truy cập trên nhiều thiết bị, đảm bảo bạn có thể tập luyện mọi lúc mọi nơi.
Hướng dẫn tập thể dục: Huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi cung cấp các hướng dẫn chi tiết cho mọi cấp độ tập thể dục và thể dục, đảm bảo thực hiện an toàn và hiệu quả.
Bản tóm tắt:
Virtuagym: Fitness & Workouts cung cấp các kế hoạch thể dục được cá nhân hóa, các tùy chọn tập luyện đa dạng và theo dõi tiến độ toàn diện, tất cả trong một ứng dụng thân thiện với người dùng. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một người đam mê thể dục nâng cao, Virtuagym cung cấp các công cụ bạn cần để đạt được nguyện vọng thể dục của bạn. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình thể dục của bạn một cách dễ dàng!
