Mô tả ứng dụng
đưa ra một cách tiếp cận mang tính cách mạng đối với sức khỏe tinh thần, cung cấp những lời khuyên dễ tiếp cận và các công cụ tâm lý được chứng minh một cách khoa học dựa trên liệu pháp nhận thức-hành vi và các phương pháp đã được chứng minh khác. Cho dù bạn cần cải thiện tâm trạng, kiểm soát sự lo lắng, nâng cao lòng tự trọng, khám phá các nguồn tài nguyên về sức khỏe tâm thần hay chỉ đơn giản là cần ai đó lắng nghe, Yana luôn sẵn sàng phục vụ bạn 24/7.Yana
YanaTại sao chọn ?Yana
- Miễn phí và bảo mật:
- Chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của bạn một cách cởi mở mà không sợ hãi. Tất cả các cuộc trò chuyện đều được mã hóa an toàn. Luôn có thể truy cập:
- Hỗ trợ luôn chỉ cần một lần nhấn, mọi lúc, mọi nơi. Đồng cảm và thấu hiểu:
- Trải nghiệm sự hỗ trợ chân thành trong một môi trường an toàn, không phán xét. Hướng dẫn được cá nhân hóa:
- Nhận đề xuất hàng ngày phù hợp với nhu cầu riêng và kiểu cảm xúc của bạn. Theo dõi tâm trạng:
- Duy trì hồ sơ an toàn về hành trình cảm xúc của bạn để xác định xu hướng và nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần tốt hơn. Tài nguyên chuyên gia:
- Truy cập thông tin, bài tập và kỹ thuật có giá trị được phát triển bởi các chuyên gia tâm lý học.
Nhiều người dùng khen ngợi
vì tính chất hỗ trợ và thấu hiểu, nêu bật vai trò của nó trong việc quản lý những cảm xúc khó khăn và mang đến sự đồng hành quan trọng. Lời chứng thực luôn nhấn mạnh khả năng củatrong việc cung cấp không gian an toàn để chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc mà không phán xét. Người dùng mô tả Yana là một công cụ có giá trị để tự suy ngẫm, đưa ra quyết định và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.Yana Yana
Giải thưởng và sự công nhận:đã nhận được nhiều giải thưởng, bao gồm cả sự công nhận là ứng dụng hàng đầu về phát triển cá nhân và trợ lý sức khỏe tâm thần ảo hàng đầu ở Mỹ Latinh.
Yana
Tải xuốngngay hôm nay!Yana Tải xuống
miễn phí và bắt đầu hành trình hướng tới việc cải thiện sức khỏe tinh thần. Để có trải nghiệm nâng cao, hãy cân nhắcPremium (đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm) để mở khóa tin nhắn không giới hạn, hồ sơ cảm xúc toàn diện và nhật ký biết ơn không giới hạn.Yana YanaSự riêng tư của bạn là điều tối quan trọng. Dữ liệu của bạn được xử lý một cách cẩn thận và bảo mật tối đa. Xem lại Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi tại
.ai/en/privacy-policy">
Yana Ảnh chụp màn hình
