애플리케이션 설명
접지로 대마초 습관을 정복하십시오 - 잡초 추적기를 종료하십시오! 이 포괄적 인 앱은 흡연 잡초를 잘라 내거나 관용 휴식을 취하는 데 필요한 지원과 리소스를 제공합니다. 진행 상황을 추적하고, 금단 증상을 모니터링하고, 관용 수준을 설정하고, 성과를 얻습니다.
접지 - 잡초 추적기 기능 :
- 개인화 된 종금 계획 : 추운 칠면조를 그만두거나 휴식을 취하는지 여부에 관계없이 개인의 요구와 목표를 충족시키기위한 맞춤형 도구 및 리소스.
- 포괄적 인 건강 통계 추적기 : 철수 증상, 관용 재설정 시간, 일일 감정 및 돈을 절약하여 소중한 통찰력과 동기 부여를 제공합니다.
- 보상 업적 성취 시스템 : 음주 이정표를 축하하는 업적에 동기를 부여하십시오.
- 완전한 제어 : 사용을 금지하거나 줄이기위한 전체적인 접근 방식으로 대마초 소비를 담당합니다.
근거로 성공을위한 팁 :
- 건강 통계 레버리지 섹션 : 정기적으로 진행 상황을 추적하고 금단 증상 및 허용 오차 재설정 시간을 이해합니다.
- 일일 저널 유지 : 대마초 사용과 관련된 방아쇠 및 패턴을 식별하기 위해 감정을 문서화하십시오.
- 달성 가능한 목표 설정 : 현실적인 이정표를 세우고 집중하고 동기를 유지하기 위해 업적을 얻기 위해 노력하십시오.
- 저축 시각화 : 금연의 재정적 이점을 강조하면서 기권 할 때 저축이 성장하는 것을 지켜보십시오.
결론:
접지 - 잡초 추적기는 대마초 사용을 종료하거나 줄이기위한 개인화되고지지적인 접근 방식을 제공합니다. 포괄적 인 추적 기능, 동기 부여 성과 및 개인화 된지도를 통해 잡초에서 벗어나 더 건강하고 성취 된 삶을 포용 할 수 있습니다. 오늘 #1 Quit Weed Journal and Habor Tracker 앱을 다운로드하고 금연 미래로의 여행을 시작하십시오! 장기 중단을 목표로하든 임시 휴식을 목표로 하든지 Grounded는 성공하는 데 필요한 도구를 제공합니다.
