Happify

Happify- ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဂိမ်းများမှတစ်ဆင့် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ရန် သိပ္ပံနည်းကျ ပံ့ပိုးထားသော အက်ပ်တစ်ခု။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာ၊ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် CBT တွင် ဦးဆောင်ကျွမ်းကျင်သူများမှ ဖန်တီးထားသည့် Happify သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများကို အနိုင်ယူရန်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် တည်ဆောက်ရန် သက်သေပြထားသော နည်းလမ်းများကို ပေးပါသည်။ 86% အောင်မြင်မှုနှုန်းကို ကြွားလုံးထုတ်ခြင်းဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် နှစ်လအတွင်း ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများကို အစီရင်ခံပါသည်။ ABC World News နှင့် The New York Times ကဲ့သို့သော ထင်ရှားသော စာပေများတွင် အသားပေးဖော်ပြထားသော Happify ၏ထိရောက်မှုသည် ငြင်းမရနိုင်ပါ။ စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ် 30 ကျော်ဖြင့် Happify ကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် ဘတ်ဂျက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။

Happify ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

- သိပ္ပံဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်နည်း- လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဂိမ်းများသည် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနတွင် အခြေခံထားပြီး ထိရောက်သော စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

- ကျွမ်းကျင်-တီထွင်ထားသော အကြောင်းအရာ- အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာ၊ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံး (CBT) မှ ဦးဆောင်သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများသည် အက်ပ်၏ ပရိုဂရမ်များနှင့် နည်းပညာများကို ဖန်တီးထားပါသည်။

- Highly-Rated & Trusted- Happify သည် ABC World News၊ The New York Times နှင့် The TODAY Show အပါအဝင် သုံးစွဲသူများ၏ ဘဝအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သက်သေပြခဲ့ပြီး လေးစားဖွယ်သတင်းများထံမှ ချီးကျူးမှုကို ရရှိခဲ့သည်။

- စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ- စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ခြင်းဖြစ်စေ သင့်သတ်မှတ်ထားသောပန်းတိုင်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် ကျယ်ပြန့်သောရွေးချယ်မှုအစီအစဉ်များမှ ရွေးချယ်ပါ။

- အခမဲ့ အသုံးပြုခွင့်နှင့် ပရီမီယံ ရွေးချယ်မှုများ- အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အခမဲ့ စူးစမ်းလေ့လာပါ။ ပရိုဂရမ် 30 ကို အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်ရန်၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော ငွေပေးချေမှုအစီအစဉ်များနှင့်အတူ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အစီရင်ခံစာ၊ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် Happify Plus သို့ အဆင့်မြှင့်ပါ။

- Happify Plus ဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အတွေ့အကြုံ- အပုဒ် 30 ကို အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ခြင်း၊ ပြည့်စုံသော စာမျက်နှာ 20 ပါ ဇာတ်ကောင် ခိုင်ခံ့မှု အစီရင်ခံစာ၊ အသေးစိတ် တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း၊ နှင့် ပို. အမျိုးမျိုးသော စာရင်းသွင်းမှုရွေးချယ်စရာများသည် မတူညီသောဘတ်ဂျက်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။Happify

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊

သည် သင့်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတန်ဆာပလာတစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သိပ္ပံပညာဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော၊ ကျွမ်းကျင်သူ-တီထွင်ထားသော၊ ကျော်ကြားသောရင်းမြစ်များမှ ချီးကျူးခံရသော၊ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ အဆိုးမြင်စိတ်များကို ကျော်လွှားရန်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ပျော်ရွှင်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ပရိုဂရမ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ယနေ့ Happify ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုပြည့်စုံသောဘဝသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။Happify