သွား 0 န်ဆောင်မှုပေးသောကစားနည်းများကိုပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောကမ္ဘာသို့ 0 င်ရောက်ခြင်း, ဤအက်ပ်သည်သင့်အားသွားများကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ခြင်း, ကျောက်မျက်များကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကွင်းဆင်းများကိုပင်စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။
ထိုအပြုံးများကိုတောက်ပနေစေရန်သွားတိုက်တံများ, floss နှင့် mouthwash - ကိရိယာအမျိုးမျိုးကိုသုံးပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောအပြုံးများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကျောက်မျက်များနှင့်အမှုန်များကိုညင်ညင်သာသာဖယ်ရှားပါ။ အကောင်းဆုံးသောနှစ်သိမ့်မှုနှင့်ထိရောက်မှုအတွက်၎င်းတို့ကိုအရောင်တောက်တောက်များနှင့်အလှဆင်များနှင့်အတူသတ္တုအထိမ်းအချုပ်များနှင့်အတူပြင်ဆင်ခြင်း။ သင့်လူနာများအားထိပ်တန်းအဆင့်စောင့်ရှောက်မှုပေးသည့်စစ်မှန်သောသွားအထူးကုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
ပျော်ရွှင်သောသွားများသည်ပျော်စရာမျှသာမဟုတ်ပါ။ ပညာရေးလည်းပါ။ လုပ်ဆောင်မှုများသည်ကောင်းသောသွားသန့်ရှင်းမှု၏အရေးပါမှုကိုမီးမောင်းထိုးပြသည်။
ပျော်ရွှင်သောအံမှုများသည်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောအင်္ဂါရပ်များ -
- သွားရစ်ဆေးကြောခြင်း - သွားတိုက်တံ,
- ကျောက်မျက်ရတနာဖယ်ရှားခြင်း - ကျောက်မျက်များနှင့်အမှုန်များကိုဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားခြင်း,
- Braces လှုပ်ရှားမှု - အရောင်အသွေးစုံလင်သောချည်နှောင်ခြင်းနှင့်အလှဆင်ခြင်းများဖြင့်ပြင်ဆင်ခြင်း,
- သွားဘက်ဆိုင်ရာအထူးကုတစ်ခုဖြစ်လာပါ။ သင်၏သွားကျွမ်းကျင်မှုများကိုပြသပြီးသင့်လူနာများအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအပြုံးများအောင်မြင်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောဂရုစိုက်မှုကိုပေးစွမ်းပါ။
- လူတိုင်းအတွက်ပျော်စရာ - သွားသန့်ရှင်းရေးနှင့်ပတ်သက်သောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများသည်သွားဘက်ဆိုင်ရာတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့်ပတ်သက်သောလုပ်ဆောင်မှုများနှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများကိုအသက်အရွယ်မရွေးသင့်လျော်စေသည်။
- အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောစိန်ခေါ်မှုများ - သွားဘက်ဆိုင်ရာတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့်ဖျော်ဖြေမှုအကြောင်းလေ့လာခြင်းကိုပြုလုပ်သောအပြန်အလှန်လုပ်ဆောင်မှုများကိုခံစားပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
ပျော်ရွှင်သောအံများသည်ပျော်စရာလှုပ်ရှားမှုများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူထုပ်ပိုးပြီးသောသွားဘက်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအကြောင်းလေ့လာရန်ပျော်စရာကောင်းတဲ့ပညာရေးဆိုင်ရာနည်းလမ်းကိုပေးသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သွားဘက်ဆိုင်ရာသန့်ရှင်းရေးစွန့်စားမှုကိုစတင်ပါ။ သွားများကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ရွှင်လန်းမှုကိုရှာဖွေပါ။