နှိပ်ခြင်းဖြေရှင်းနည်းအက်ပလီကေးရှင်း၏အသွင်ပြောင်းနိုင်စွမ်းကိုသော့ဖွင့်ပြီးပိုမိုငြိမ်းချမ်းစွာပြည့်စုံသောဘဝကိုခရီးကိုစတင်ပါ။ ဤ app သည်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုစိတ်ဖိစီးမှု, စိုးရိမ်ပူပန်မှု, ပြီးစီးခဲ့သည့်အစည်းအဝေးများနှင့်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများနှင့်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်အတွက်ချီးမွမ်းခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကို 0 င်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းများအတွက်ချီးကျူးသည်။ သင်အိပ်စက်ခြင်း, နာကျင်မှုသက်သာခြင်း, အကန့်အသတ်မရှိ,
ရိုက်နှိပ်ရေးဖြေရှင်းချက်အက်ပ်၏အဓိကလက္ခဏာများ -
- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသက်သေပြရန်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်း: သန်းပေါင်းများစွာသောအသုံးပြုသူအစည်းအဝေးများမှထောက်ပံ့သောစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချရေးအတွက် 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု 41% လျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုခံစားခဲ့ရသည်။
- * ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်တရားစာကြည့်တိုက်: * အိပ်စက်ခြင်း, နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ,
- ကျွမ်းကျင်သူထောက်ခံချက်များ - ဆရာ 0 န်များ, ကုထုံးပညာရှင်များနှင့်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများမှထောက်ခံမှုများမှတဆင့်အက်ပလီကေးရှင်း၏ထိရောက်မှုကိုယုံကြည်စိတ်ချမှုရရန်ရရှိသည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ -
- မတူကွဲပြားသောခေါင်းစဉ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင်၏လိုအပ်ချက်အတွက်အထိရောက်ဆုံးချဉ်းကပ်မှုများကိုရှာဖွေရန်မတူညီသောတရားအားထုတ်ခြင်းအမျိုးအစားများဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည် - သင့်လျော်သောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်သင့်လျော်သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရေရှည်တိုးတက်မှုအတွက်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ထည့်သွင်းပါ။
- ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းညွှန်မှုကိုရှာဖွေပါ။ အက်ပလီကေးရှင်းသည်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းကိုယ်ပိုင်အကြံဥာဏ်များနှင့်ပံ့ပိုးမှုအတွက်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များနှင့်တိုင်ပင်ပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
နှိပ်ခြင်းဖြေရှင်းနည်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှု, ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောတရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သူကျောထောက်နောက်ခံပြုခြင်းသည်၎င်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။