Nasze skrupulatnie opracowane programy umożliwiają łatwe planowanie treningów za pomocą tygodniowego planisty, oferują 15-minutowe ekspresowe treningi w przypadku napiętych harmonogramów i łączą Cię ze wspierającą globalną społecznością fitness. Oprócz ćwiczeń, EvolveYou wspiera Twoje potrzeby żywieniowe dzięki tysiącom przepisów dostosowanych do różnych wymagań dietetycznych i integruje się z Apple Health w celu śledzenia Twojej aktywności. Poczuj motywację, inspirację i kontrolę nad swoim samopoczuciem. Rozpocznij bezpłatny okres próbny już teraz i wyrusz w podróż do silniejszego, zdrowszego siebie!
Najważniejsze funkcje aplikacji:
- Rozbudowana biblioteka ćwiczeń: Setki opcji ćwiczeń umożliwiających pełną personalizację.
- Wskazówki ekspertów: światowej sławy trenerzy zapewniają fachowe porady i motywację.
- Różne style treningowe: Poznaj trening siłowy, barre, jogę, HIIT i LISS.
- Plany fitness dostosowane do indywidualnych potrzeb: Plany dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych dostosowane do Twojego poziomu sprawności.
- Społeczność wspierająca: Połącz się z globalną społecznością fitness, aby uzyskać zachętę i wsparcie.
- Holistyczne wsparcie żywieniowe: Uzyskaj dostęp do licznych przepisów, obliczeń makroskładników odżywczych i narzędzi do planowania posiłków.
Podsumowując:
EvolveYou to kompleksowe rozwiązanie fitness, które umożliwia kobietom na każdym poziomie zaawansowania osiągnięcie ich celów fitness. Dzięki szerokiemu wyborowi ćwiczeń, doświadczonym trenerom, wspierającej społeczności i zintegrowanym narzędziom żywieniowym, EvolveYou oferuje holistyczne podejście do sprawności i dobrego samopoczucia. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i samopoczuciem – rozpocznij bezpłatny okres próbny już dziś!
