Bắt tay vào một hành trình thư giãn và chánh niệm với thi thể bóng bay. Tự hào với một thư viện toàn diện gồm hơn 200 bài tập thiền định và chánh niệm, ứng dụng này giúp giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tổng thể. Được tạo ra bởi các chuyên gia hàng đầu của Đức, nội dung được hỗ trợ khoa học được trình bày bằng tiếng Đức. Từ các bài tập thở ngắn đến các khóa học chuyên sâu về hạnh phúc và quản lý căng thẳng, có một cái gì đó cho tất cả mọi người. Tham gia cùng với Tiến sĩ Boris Bornemann, một chuyên gia thần kinh và thiền định, và các tác giả nổi tiếng khác, trên con đường đến hòa bình nội tâm và sức mạnh cá nhân. Bắt đầu thực hành thiền của bạn ngày hôm nay và trải nghiệm những lợi ích biến đổi.
Các tính năng thiền bóng bay:
- Truy cập vào hơn 200 bài tập thiền và chánh niệm
- Khóa học giới thiệu miễn phí tập trung vào các kỹ thuật giảm căng thẳng
- Các khóa học toàn diện về các chủ đề như "ngủ ngon hơn" và "giảm căng thẳng"
- Thiền ngắn lý tưởng để nghỉ ngơi nhanh chóng
- Hỗ trợ email với tài liệu tham khảo tài liệu
- Nội dung được phát triển bởi các chuyên gia chánh niệm hàng đầu ở Đức
Phần kết luận:
Trải nghiệm những lợi ích sâu sắc của thiền với thiền bóng bay. Ứng dụng này, bao gồm một loạt các thiền định và các khóa học, được thiết kế để giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và trau dồi chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Được phát triển bởi các chuyên gia hàng đầu và được trình bày bằng tiếng Đức, nội dung khoa học có thể truy cập dễ dàng. Bắt đầu hành trình thiền của bạn ngay bây giờ và khám phá tác động tích cực đến hạnh phúc của bạn. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu con đường của bạn đến một cuộc sống chánh niệm và thoải mái hơn.
