アプリケーションの説明
フィットネス コーチによるウォームアップ アプリ: 毎日のフィットネス量
フィットネス コーチによるウォームアップ アプリは、あらゆるフィットネス レベルの個人に対応するように設計された、毎日のウォームアップとストレッチ ルーチンのための頼りになるモバイル アプリケーションです。 。 このアプリを使用すると、活力に満ちた気分で目覚め、ワークアウトやランニングに向けて体を準備し、すぐにパーソナル トレーナーがいるメリットを体験できます。
フィットネスコーチによる WarmUp アプリの優れた点は次のとおりです:
- 毎日のウォームアップとストレッチのルーチン: 初心者から上級者まで、あなたの経験レベルに合わせてカスタマイズされたウォームアップとストレッチのルーチンで一日を始めましょう。器具、コーチ、事前のワークアウト経験は必要ありません。
- プロのフィットネス トレーナーの専門知識: すべてのワークアウトは認定フィットネス コーチによって細心の注意を払って作成され、プロフェッショナルで効果的な体験を提供します。
- 6 つの難易度レベル: 始めたばかりでも大丈夫フィットネスへの取り組みや経験豊富なアスリート向けに、アプリには 6 つの難易度レベルがあり、パーソナライズされたやりがいのある体験を保証します。
- 30 日プラン: 構造化された 30 日プランでフィットネスの目標を達成しましょう。 。 3 つの難易度から選択し、時間の経過とともにワークアウトの強度を徐々に高めていきます。
- スタンドアロン ワークアウト: 30 日間のプランを超えて、希望の期間と難易度に基づいてスタンドアロン ワークアウトを選択できます。
- カスタム ワークアウト: レベルから独自のパーソナライズされたワークアウト ルーチンを作成します。 130 を超えるビデオ演習の膨大なデータベース。
追加機能:
- 素早く効果的なワークアウト: 効率的で結果重視のワークアウトで時間を最大限に活用しましょう。
- 本物のトレーナーの HD ビデオ:実際のフィットネス専門家が出演する高品質のビデオで、正しいフォームとテクニックを学びましょう。
- ワークアウト& 進捗状況の追跡: 完了したワークアウト、消費カロリー、全体的な成果を詳細に追跡することで、進捗状況を監視し、モチベーションを維持します。
- Google Fit 統合: ワークアウト データを Google とシームレスに同期します。フィットネスの取り組みを包括的に把握できます。
- 器具を使わないワークアウト:高価な機器は必要ありません。自宅でも外出先でも、すべてのワークアウトを快適に行うことができます。
- ソーシャル共有: フィットネスの成果をソーシャル メディア プラットフォームで友人や家族と共有できます。
Fitness Coach の WarmUp アプリを使用すると、フィットネスの可能性を解き放ち、活力を感じ、目標を達成するために必要なものがすべて揃っています。今すぐアプリをダウンロードして、より健康で幸せな自分を目指す旅を始めましょう!
Warm Up & Morning Workout App のスクリーンショット