နေ့စဉ်အသက်တာ၏ပရမ်းပတာဖြစ်မှုကြားတွင်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုရှာဖွေခြင်းလော။ ရှူရှိုက်ခြင်း - သင်၏အိတ်ဆောင်အရွယ်ရှိသည့်လမ်းကြောင်းသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားစိတ်မပျက်စေဘဲကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောမတူကွဲပြားသောအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများစုဆောင်းခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ ၎င်းကိုသင်လိုအပ်သည့်အခါတိုင်းအလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်တရားအားထုတ်ရန်လမ်းညွှန်အဖြစ်စဉ်းစားပါ။
ထူထပ်သောနည်းစနစ်များမှတန်းတူအသက်ရှူခြင်းနှင့် box မှအသက်ရှူခြင်းနှင့်တူသောသဘာဝအသက်ရှူခြင်းကဲ့သို့သောရှူရှိုက်ခြင်းကသင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်စိတ်ကြိုက်အတွေ့အကြုံများပေးသည်။ သင်ဟာစိတ် 0 င်စားစရာကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်သူတစ်ယောက်လား,
တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောချိန်ညှိချက်များ, ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏စိတ်ထဲထားရှိသည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်နှင့်ထိရောက်မှုအသစ်တစ်ခုသို့မြှင့်တင်ပေးသည်။
အသက်ရှူခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှု -
- မတူကွဲပြားသောအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ - တန်းတူအသက်ရှူခြင်း, box အသက်ရှူခြင်း, 4-7-8 အသက်ရှူခြင်းတို့အပါအ 0 င်အသက်ရှူသောနည်းစနစ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင်၏အပန်းဖြေခြင်း, အာရုံစိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်အိပ်ခြင်းပန်းတိုင်များကိုကိုက်ညီရန်ပြီးပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းကိုရှာပါ။
- အသုံးပြုသူအတွက်ဖော်ရွေသောအင်္ဂါရပ်များ - အသက်ရှူခြင်းကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူအတွေ့အကြုံများဖြင့်အတွေ့အကြုံများဖြင့်ခံစားမှုအတွေ့အကြုံများ, စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း,
- ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံ - သင်၏အသက်ရှူခြင်းကိုသင်၏အကြိုက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်။ ချိန်ညှိခြင်း, အသံနှင့်အသံလမ်းညွှန်မှုကိုညှိနှိုင်းပြီးသံသရာအရေအတွက်အပေါ် အခြေခံ. အချိန်ကာလကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ အမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအတွက်နောက်ခံစစ်ဆင်ရေးနှင့်မှောင်မိုက် mode ကိုခံစားပါ။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:
- အက်ပလီကေးရှင်းသည်အစပြုသူများအတွက်သင့်တော်ပါသလား။ လုံးဝ! သငျသညျသတိအသစ်သို့မဟုတ် seasoned practitioner အတွက်အသစ်ဖြစ်စေ, အသက်ရှူခြင်းကိုသင်၏အသက်ရှူအလေ့အကျင့်ကိုထောကျပံ့ဖို့လမ်းညွှန်မှုနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါတယ်။
- အက်ပလီကေးရှင်းကိုအော့ဖ်လိုင်းကိုသုံးလို့ရမလား။ ဟုတ်ကဲ့, အင်္ဂါရပ်အားလုံးလက်လှမ်းမီအော့ဖ်လိုင်းရှိပြီးသင့်ကိုသတိထားပါ။
- ဒီ app ဟာပစ္စည်းအားလုံးမှာရရှိနိုင်ပါသလား။ သင်၏စမတ်ဖုန်းသို့မဟုတ်တက်ဘလက်တွင်ရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအဆင်ပြေစွာလက်လှမ်းမီနိုင်သည့်အသက်ရှူခြင်းကိုရရှိနိုင်သည်။
နိဂုံး:
ရှူရှိုက်ခြင်း - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်ကျယ်ပြန့်စွာအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, သင်အနားယူရန်, အာရုံစိုက်ရန်, အိပ်စက်ခြင်းကိုမြှင့်တင်ရန်, ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ, စိတ်ကြိုက်နိုင်သောရွေးချယ်စရာများနှင့်အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုနိုင်မှုသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုမွေးမြူရန်အဆုံးစွန်ကိရိယာတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ ယနေ့ရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်သင်၏ခရီးကိုပိုမိုငြိမ်းချမ်းစွာ ဦး တည်။ သင့်ကိုဗဟိုပြုပါ။
