Ascent: seu aliado na construção de hábitos saudáveis ao usar o telefone
Ascent é o aplicativo definitivo para cultivar hábitos saudáveis de uso do telefone a longo prazo. Ele enfrenta a procrastinação de frente, pausando aplicativos que distraem e evitando a rolagem estúpida por feeds de notícias e vídeos curtos. Com recursos avançados de bloqueio e rastreamento, o Ascent permite que você recupere o controle do seu tempo e alcance seus objetivos.
Recursos que capacitam você:
- Bloqueio de aplicativos: O Ascent permite bloquear aplicativos indesejados, eliminando distrações e aumentando a produtividade. Personalize programações de bloqueio e receba notificações quando sua programação estiver prestes a terminar ou quando você se aproximar/exceder os limites diários.
- Trabalho e criação conscientes: Em vez de rolar sem pensar, o Ascent incentiva você a dedicar seu tempo. tempo para trabalho significativo e empreendimentos criativos. Isso promove hábitos saudáveis de uso do telefone ao longo do tempo.
- Citações e lembretes motivacionais: O Ascent fornece citações e lembretes inspiradores para mantê-lo motivado e no caminho certo com seus objetivos. Personalize a frequência e o conteúdo desses lembretes para atender às suas necessidades.
- Monitoramento de atividades: Acompanhe seu progresso com monitoramento detalhado de atividades. Veja quantas tarefas você concluiu ou quanto tempo investiu em atividades produtivas.
- Relatório diário de uso de aplicativos: O Ascent oferece um relatório abrangente de seu uso diário de aplicativos, ajudando você entenda seus hábitos e faça ajustes para melhorar a produtividade e atingir seus objetivos.
- API de serviço de acessibilidade: A Ascent utiliza a API de serviço de acessibilidade para detectar e bloquear aplicativos selecionados pelo usuário. Isso garante que todos os dados permaneçam no seu telefone e nenhuma informação pessoal seja coletada.
Conclusão:
Ascent é um aplicativo poderoso e fácil de usar que ajuda você a criar hábitos saudáveis de uso do telefone, manter o foco e combater a procrastinação. Seus recursos de bloqueio e rastreamento permitem que você controle seu tempo e alcance seus objetivos. Citações e lembretes motivacionais mantêm você inspirado, enquanto o relatório diário de uso do aplicativo ajuda você a ficar atento aos seus hábitos e a fazer mudanças positivas.
Ascent é a ferramenta definitiva para combater a procrastinação e priorizar o que é mais importante. Baixe Ascent hoje e comece a controlar seu tempo e sua vida!
