V.O2: วิ่งโค้ชและแผน: โค้ชวิ่งส่วนตัวของคุณ
V.O2: โค้ชและแผนการวิ่งเป็นแอพการฝึกสอนที่ทันสมัยออกแบบมาเพื่อช่วยนักวิ่งทุกระดับให้เต็มศักยภาพของพวกเขา ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือนักแข่งที่มีประสบการณ์ซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อให้ได้ดีที่สุดส่วนบุคคลแอพนี้ให้เครื่องมือและคำแนะนำที่คุณต้องประสบความสำเร็จ นำเสนอการประเมินฟิตเนส VDOT การฝึกอบรมส่วนบุคคลและคำแนะนำแบบซีรั่มแบบเรียลไทม์ V.O2 ก็เหมือนกับการมีโค้ชระดับโลกในกระเป๋าของคุณ
ขึ้นอยู่กับวิธีการฝึกอบรมระดับโอลิมปิกที่พัฒนาโดยโค้ชแจ็คแดเนียลส์ชื่อดัง V.O2 ใช้แผนการฝึกอบรมอัจฉริยะที่เพิ่มความพยายามของคุณให้สูงสุดในขณะที่ลดความเสี่ยงของการมากเกินไป วิ่งอย่างชาญฉลาดทำงานได้เร็วขึ้นและปลดล็อกศักยภาพที่แท้จริงของคุณ
คุณสมบัติสำคัญ:
- VDOT Fitness Assessment: ประเมินระดับการออกกำลังกายในปัจจุบันของคุณอย่างแม่นยำ
- การฝึกอบรมส่วนบุคคลก้าว: รับการฝึกอบรมที่เหมาะกับความสามารถของคุณ
- การซิงโครไนซ์ GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกอบรมของคุณอย่างราบรื่นกับข้อมูลจากอุปกรณ์ GPS ยอดนิยม - คำแนะนำแบบเรียลไทม์: รับคำแนะนำแบบเรียลไทม์โดยการซิงค์การออกกำลังกายและเป้าหมายการก้าวด้วยอุปกรณ์ Garmin
- การสื่อสารโค้ช: สื่อสารและปรับแผนการฝึกอบรมของคุณกับโค้ชส่วนตัวของคุณ
- วิธีการที่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์: ได้รับประโยชน์จากแผนการฝึกอบรมตามวิธีการที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ของโค้ชแจ็คแดเนียลส์โอลิมปิก
บทสรุป:
V.O2: การวิ่งโค้ชและแผนการมอบการฝึกอบรมส่วนบุคคลอย่างแท้จริงที่ปรับให้เข้ากับความคืบหน้าของคุณ ด้วยการฝึกอบรมอัจฉริยะที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับและความสำเร็จที่พิสูจน์แล้วของวิธีการระดับโอลิมปิก V.O2 เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่งไปอีกระดับ ดาวน์โหลดตอนนี้และสัมผัสกับความแตกต่าง!
