Stupid Simple Macro Tracker: seu caminho fácil para o sucesso no condicionamento físico
Simplifique sua jornada de condicionamento físico com Stupid Simple Macro Tracker – a ferramenta definitiva para monitoramento de macronutrientes sem esforço. Esqueça dietas restritivas; este aplicativo permite que você personalize seus objetivos macro para construir músculos, perder peso ou manter seu físico atual.
Registre facilmente suas macros diárias usando ícones de comida fáceis de usar ou o conveniente leitor de código de barras. Monitore seu progresso ao longo do tempo e mantenha-se motivado com recursos como:
- Ícones de alimentos intuitivos: Acompanhe sua ingestão de gordura, proteína e carboidratos com facilidade usando ícones de alimentos simples e visualmente atraentes.
- Selfies Before & After diárias: Capture seu progresso visualmente e compartilhe seu sucesso com amigos (quando estiver pronto!).
- Grade alimentar personalizável: Adapte seu monitoramento de alimentos a dietas específicas, como uma abordagem de alimentos integrais à base de plantas, ou crie planos de refeições personalizados.
Dicas para uso ideal:
- Definir níveis macro personalizados: Defina suas próprias metas macro para desfrutar de uma alimentação flexível e, ao mesmo tempo, atingir suas metas diárias.
- Utilize o Banco de Alimentos: Economize calorias para ocasiões especiais com o recurso de banco de alimentos do aplicativo.
- Crie alimentos e refeições personalizados: Adicione suas receitas favoritas para um acompanhamento e planejamento de refeições perfeitos.
- Definir avisos de limite macro: Receba notificações quando estiver se aproximando dos seus limites macro para se manter no caminho certo.
- Acompanhe sua ingestão de água: Mantenha-se hidratado usando o rastreador de água integrado.
Conclusão:
Stupid Simple Macro Tracker torna o rastreamento de macronutrientes incrivelmente fácil. Assuma o controle de sua dieta, alcance seus objetivos de condicionamento físico e crie hábitos saudáveis sustentáveis. Baixe o aplicativo gratuito hoje e comece sua jornada para ser mais saudável e feliz!
