Gradual Life

https://www.gradual-life.app/en/help

Linangin ang Malusog na Gawi: Magsanay ng Yoga, Matutong Magmuni-muni, Magpahingang Mas Mabuti

Maranasan ang pagbabagong pagbabago tungo sa mas balanseng buhay. Bawasan ang stress, dagdagan ang pag-iisip, at pagbutihin ang pisikal na pagganap. Gumawa ng mga personalized na malusog na gawi at maging mas masaya. Ihanay ang isip, katawan, at kaluluwa anumang oras, kahit saan.

umaangkop sa lahat ng antas ng pamumuhay at karanasan, nang walang pressure o hinihingi. Hanapin ang lahat ng kailangan mo para pakalmahin ang iyong isip at pasiglahin ang iyong katawan:Gradual Life

Mga pose at postura ng yoga
• Pagpapaunat
• Mga gawain at ehersisyo na mababa ang epekto
• Mga ginabayang pagmumuni-muni
• Mga session ng mindfulness at coaching
• Mga Kurso
• Mga Hamon
• Mga Playlist
• Mga Radyo
• Mga nakakarelaks na tunog
• Mga Soundscape
• Ambient sound
• Sa

, makakahanap ka ng iba't ibang tool na idinisenyo upang tulungan kang harapin ang mga hamon ng modernong buhay:

Gradual Life

Palakihin ang enerhiya at pagganyak

• Pagbutihin ang pisikal na pagganap
• Palisin ang tensyon ng katawan
• Matulog nang mas mahusay
• I-relax ang isip
• Pagbutihin ang kalidad ng pagtulog
• Sanayin ang koneksyon sa kasalukuyan sandali
• Iwasan ang mga distractions at pagbutihin ang konsentrasyon
• Pagyamanin ang malusog na relasyon at koneksyon
• Sa app na ito, maaari mong pamahalaan at ayusin ang iyong well-being training sa isang ganap na personalized paraan. Kaya, pinapadali nito ang pagsubaybay sa iyong pag-unlad at ang pagpapatuloy na kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin. Kabilang sa

ang mga feature:

Gradual Life

Kalendaryo

• Mga Paalala
• Mga Notification
• Kasaysayan
• I-download
• Mga Paborito
• Iba-iba ng mga kwalipikadong yoga instructor
• Magkakaiba mga boses at tagapagsalaysay para sa pagninilay
• Wika: English o Spanish
• Mga personal na rekomendasyon
• I-download

nang libre. Maingat naming pinili ang nilalamang freemium upang simulan ang iyong paglalakbay, nang walang mga ad. Para sa komprehensibong pagsasanay, maaari kang mag-subscribe at ma-access ang buong karanasan.

Gradual LifeTulong at FAQ:

Mga Tanong: [email protected]

Pagpepresyo at tuntunin ng subscription:

Nag-aalok ang

ng awtomatikong pag-renew ng buwanang subscription sa $12.99/buwan* at auto-renewing taunang subscription sa $49.99/taon* para mabigyan ka ng walang limitasyong access sa Gradual Life Premium habang nagpapanatili ka ng aktibong subscription.Gradual Life

*Ang bayad na ito ay sumasalamin sa halaga ng subscription sa USA. Maaaring mag-iba ang mga bayarin depende sa bansa ng User.

Mga Detalye ng Subscription:

https://www.gradual-life.app/en/termshttps://www.gradual-life.app/en/privacy-policy7 Araw na Libreng Pagsubok

• Kabilang sa subscription ang: Ganap na access sa lahat ng content.
• Sisingilin ang pagbabayad sa iyong Store Account sa pagkumpirma ng pagbili.
• Awtomatikong magre-renew ang subscription maliban kung naka-off ang auto-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang kasalukuyang panahon
• Sisingilin ang account para sa pag-renew sa loob ng 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon, at tukuyin ang halaga ng pag-renew
• Maaaring pamahalaan ng user ang mga subscription at auto-renewal maaaring i-off sa pamamagitan ng pagpunta sa Mga Setting ng Account ng user pagkatapos bumili
• Anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok, kung inaalok, ay mawawala kapag bumili ang user ng subscription sa publication na iyon, kung saan naaangkop.
• Magbasa pa tungkol sa aming mga tuntunin at kundisyon dito:

Mga tuntunin ng paggamit:

• Patakaran sa Privacy: