Smetti di fumare e trasforma la tua vita con Kwit
Pronto a dire addio alle sigarette e dare il benvenuto a un te più sano e felice? Kwit, l'app approvata dall'OMS a cui si affidano oltre 3 milioni di persone Kwitters può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi senza fumo.
L'approccio scientificamente progettato di Kwit utilizza terapie comportamentali e cognitive (CBT) per affrontare il problema principale della dipendenza dal tabacco. Ciò significa che imparerai a comprendere le tue voglie, a gestire i fattori scatenanti e a sviluppare le competenze necessarie per rimani senza fumo per sempre.
Ecco come Kwit ti dà potere:
- Dashboard personalizzato: Tieni traccia dei tuoi progressi, vedi quanti soldi stai risparmiando e rimani motivato con un dashboard personalizzato che celebra i tuoi risultati.
- Diario Funzionalità: Registra il tuo viaggio, identifica le voglie e affronta le ricadute con la funzione diario. Questo prezioso strumento ti aiuta a comprendere la tua dipendenza e a sviluppare resilienza.
- Controlla i sostituti della nicotina e le sigarette elettroniche: Kwit fornisce consigli personalizzati per aiutarti a ridurre gradualmente l'uso dei sostituti della nicotina e delle sigarette elettroniche , garantendo una transizione graduale verso una vita senza fumo.
- Carte motivazionali: Resta ispirato con una raccolta di carte motivazionali che offrono incoraggiamento e suggerimenti lungo il percorso.
- Kwit Premium: Sblocca funzionalità avanzate per un'esperienza ancora più gratificante.
Kwit è più di una semplice app; è una comunità di supporto. Unisciti a milioni di Kwitter che hanno già abbracciato una vita senza tabacco.
Scarica Kwit oggi e inizia il tuo viaggio verso un te stesso più sano e più felice!
