Stop met roken en transformeer je leven met Kwit
Klaar om afscheid te nemen van sigaretten en hallo te zeggen tegen een gezonder, gelukkiger jij? Kwit, de door de WHO goedgekeurde app die wordt vertrouwd door meer dan 3 miljoen mensen Kwitters kan u helpen uw rookvrije doelen te bereiken.
De wetenschappelijk ontworpen aanpak van Kwit maakt gebruik van gedrags- en cognitieve therapieën (CBT) om tabaksverslaving in de kern aan te pakken. Dit betekent dat u leert uw verlangens te begrijpen, triggers te beheersen en de vaardigheden ontwikkelt die u nodig hebt om blijf voor altijd rookvrij.
Dit is hoe Kwit je sterker maakt:
- Gepersonaliseerd dashboard: Houd uw voortgang bij, zie hoeveel geld u bespaart en blijf gemotiveerd met een gepersonaliseerd dashboard dat uw prestaties viert.
- Dagboek Functie: Registreer uw reis, identificeer hunkeren en ga om met terugvallen met de dagboekfunctie. Dit waardevolle hulpmiddel helpt u uw verslaving te begrijpen en veerkracht op te bouwen.
- Beheers nicotinevervangers en e-sigaretten: Kwit geeft persoonlijk advies om u te helpen uw gebruik van nicotinevervangers en e-sigaretten geleidelijk te verminderen , waardoor een soepele overgang naar een rookvrij leven wordt gegarandeerd.
- Motivatiekaarten: Blijf geïnspireerd met een verzameling motiverende kaarten die onderweg aanmoediging en tips bieden.
- Kwit Premium: Ontgrendel geavanceerde functies voor een nog meer lonende ervaring.
Kwit is meer dan alleen een app; het is een gemeenschap van steun. Sluit je aan bij miljoenen Kwitters die al een tabaksvrij leven hebben omarmd.
Download Kwit vandaag nog en begin je reis naar een gezondere, gelukkiger jij!
