omada သည်သင့်အားကျန်းမာသန်စွမ်းသောအလေ့အထများကိုမွေးမြူရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအွန်လိုင်းအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူအတွက်သင့်လျော်သောအစားအစာနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည့်အစာအာဟာရကိုလွယ်ကူစွာစားသုံးရန်, အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများပြီးဆုံးခြင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအမြင်အာရုံခြေရာကောက်ခြင်းအတွက်မိုဘိုင်းရွေးချယ်နိုင်သောပလက်ဖောင်းတစ်ခုပေးသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုဖြင့်ဖြတ်တောက်ထားသောအမူအကျင့်ဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုနည်းစနစ်များကိုရောစပ်ခြင်းအားဖြင့် OMADA သည်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သောနာတာရှည်ရောဂါများအန္တရာယ်များကိုလျှော့ချရန်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီဂျစ်တယ်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာဆေးပညာသို့မန်းဒါနိုင်ငံ၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတည့်မတ်ပေးသောထောင်ပေါင်းများစွာသောထောင်နှင့်ချီသောသူများနှင့်ပူးပေါင်းပါ 0 င်သည်။
omada ၏အင်္ဂါရပ်များ:
- သင်၏နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်ပံ့ပိုးမှုအတွက်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ရေးမှတဆင့်သင်၏ဆက်ကပ်အပ်နှံနည်းပြနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
- On-the-Goual Tracking - app ၏အဆင်ပြေသောမုန့်ညက်ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ကိုသင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအစားအစာများကိုရှာဖွေရန်မလွယ်ကူပါ။
- ခြေလှမ်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များနှင့်အတူနေထိုင်ရန်နှင့်တက်ကြွသောဘဝပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်ကာယရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
- Mobile-Friendly အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများ - အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများကိုလက်ကိုင်ဖုန်းနှင့်လက်ကိုင်ဖုန်းသင်ခန်းစာများဖြင့်လက်လှမ်းမီမှုနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောပုံစံများကိုသင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်လေ့လာရန်နှင့်တိုးတက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- ချိတ်ဆက်ပါ - သင်၏နည်းပြနှင့်ပုံမှန်စာတိုပေးပို့ခြင်းဖြင့်ပုံမှန်စာတိုပေးပို့ခြင်းဖြင့်ပုံမှန်ဆက်သွယ်ပါ။
- အစားအစာခြေရာခံခြင်းကိုအသုံးချပါ။ ပိုမိုကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများတည်ဆောက်ရန်, စားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်ပိုမိုသိရှိလိုသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပိုမိုသိရှိရန်နှင့်ပိုမိုသိရှိလိုသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပိုမိုသိရှိစေရန်နှင့် ပိုမို. အသိပေးသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပိုမိုသိရှိရန်နှင့်ပိုမိုသိရှိလိုသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပိုမိုသိရှိစေရန်စားနပ်ရိက္ခာရွေးချယ်ခြင်းနှင့် ပိုမို. အသိပေးသောစားနပ်ရိက္ခာရွေးချယ်မှုများကိုပိုမိုသိရှိစေရန်စားနပ်ရိက္ခာရွေးချယ်မှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
- အောင်မြင်နိုင်သောကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်ကာယရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုလှုံ့ဆော်ရန်,
နိဂုံး:
Omada®သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အထောက်အပံ့ပေးရန်အထောက်အကူပြုသောစွမ်းဆောင်ချက်များ၏ကြွယ်ဝမှုကိုထောက်ပံ့ပေးသောပြည့်စုံပြီးထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်းမှအစားအစာများနှင့်ကာယပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံရန်ဤ app သည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောလူနေမှုပုံစံစသည့်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုပေးသည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုအပြည့်အဝအသုံးချခြင်းနှင့်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုကောင်းစွာတိုးတက်စေပြီးနာတာရှည်ရောဂါများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောအနာဂတ်အတွက်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။
