BMI Calculator: Weight Tracker

Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem z BMI Calculator: Weight Tracker

Zdobądź pełną wiedzę na temat swojej masy ciała i ogólnego stanu zdrowia dzięki BMI Calculator: Weight Tracker. Ta wszechstronna aplikacja zapewnia szereg narzędzi, które pomogą Ci Achieve osiągnąć cele fitness.

BMI Calculator: Weight Tracker Funkcje:

• Obliczanie wskaźnika masy ciała (BMI): Z łatwością oblicz swoje BMI, wprowadzając swoją wagę, wzrost, wiek i płeć. Dzięki temu dowiesz się, czy Twoja waga mieści się w prawidłowym zakresie.
• Śledzenie wagi: Monitoruj swoje postępy za pomocą wbudowanego modułu do śledzenia wagi. Przeglądaj historię swojej wagi na różnych wykresach, aby uzyskać wgląd i zachować motywację.
• Dodatkowe kalkulatory: Określ stosunek talii do wzrostu (WHtR), procent tkanki tłuszczowej i spożycie kalorii (BMR PAL) za pomocą dołączonych kalkulatorów. Narzędzia te zapewniają wszechstronne zrozumienie składu Twojego ciała.
• Oszacowanie podstawowej przemiany materii (BMR): Oszacuj swoje BMR, ilość energii zużywanej przez organizm w spoczynku. Pomaga to skutecznie zaplanować spożycie kalorii.
• Kalkulator WHtR: Oblicz stosunek talii do wzrostu, aby ocenić ryzyko chorób związanych z wagą.
• Wyznaczanie celów i śledzenie postępów: Ustaw docelową wagę i śledź swoje postępy w jej osiągnięciu. Aplikacja zapewnia kompleksowe statystyki, dzięki którym będziesz zmotywowany.

Wniosek:

Bez względu na to, czy chcesz schudnąć, utrzymać zdrową kompozycję ciała, czy po prostu poprawić ogólne samopoczucie, BMI Calculator: Weight Tracker jest Twoim najlepszym towarzyszem. Pobierz BMI Calculator: Weight Tracker już dziś i rozpocznij podróż do zdrowszego życia!