Ascent: Oras ng Screen at Off Oras ay ang pangwakas na produktibo ng booster at procrastination antidote. Ang app na ito ay nagtataguyod ng malusog na gawi sa paggamit ng telepono sa pamamagitan ng estratehikong pag -pause ng mga nakakagambalang apps at pagtataguyod ng mga sesyon ng pag -iisip. Tinutulungan ka ng Ascent na mapanatili ang pokus at linangin ang isang mas sinasadyang digital na karanasan.
Kasama sa mga pangunahing tampok ang pag-eehersisyo ng pag-pause (hinihikayat ang pagpili ng Mindful App), sesyon ng pokus (paglikha ng mga panahon ng trabaho na walang kaguluhan), at pagharang ng mga reels at shorts (pag-minimize ng mga pagkagambala sa social media). Nag -aalok din ang app ng napapasadyang mga iskedyul ng pag -block sa pamamagitan ng mga paalala, shortcut, at mga bookmark. Ang mga hangarin ay nag-uudyok sa mga gumagamit na tukuyin ang kanilang layunin bago gamitin ang mga potensyal na pag-ubos ng mga app.
Mga Tampok ng Ascent:
- I -pause ang ehersisyo: I -pause bago ilunsad ang mga nakakagambalang apps upang makagawa ng mga malay -tao na desisyon.
- Session ng Focus: I-maximize ang pagiging produktibo sa mga kapaligiran na walang kaguluhan.
- Mga paalala: Tumanggap ng napapanahong mga senyas na lumayo mula sa mga oras na napapanahon.
- Mga Reels & Shorts Blocking: I -block ang mga tukoy na seksyon sa loob ng mga app tulad ng Instagram at YouTube upang hadlangan ang mapang -akit na pag -scroll.
- Mga hangarin: Tukuyin ang iyong layunin bago gamitin ang mga potensyal na nakakapinsalang apps upang linangin ang maalalahanin na mga gawi sa digital.
- Mga Shortcut: Streamline Workflows na may mabilis na pag -access sa mga mahahalagang apps at link.
Konklusyon:
Ascent: Ang Oras ng Screen at Off Time ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang bumuo ng pangmatagalang, malusog na gawi sa telepono. Ang mga tampok nito - pause ehersisyo, sesyon ng pokus, at hangarin - Help na mananatili kang nakatuon, produktibo, at maalalahanin ang iyong mga digital na pakikipag -ugnay. Ang napapasadyang mga iskedyul ng pagharang at mga paalala ng pagganyak ay makakatulong sa iyo na muling makontrol ang iyong oras at makamit ang iyong mga layunin. I -download ang pag -akyat ngayon upang simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang mas balanseng digital na buhay.
