Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, nihai üretkenlik güçlendirici ve erteleme panzehiridir. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları stratejik olarak duraklatarak ve dikkatli çalışma oturumlarını teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıklarını teşvik eder. Ascent, odağı sürdürmenize ve daha kasıtlı bir dijital deneyim geliştirmenize yardımcı olur.
Temel özellikler arasında duraklama egzersizi (dikkatli uygulama seçimini teşvik etmek), odak oturumu (dikkat dağıtıcı olmayan çalışma süreleri oluşturma) ve makaralar ve şort engellemeyi (sosyal medya dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirme) içerir. Uygulama ayrıca hatırlatıcılar, kısayollar ve yer işaretleri aracılığıyla özelleştirilebilir engelleme programları da sunar. Niyetler, potansiyel olarak zaman alıcı uygulamaları kullanmadan önce kullanıcıları amaçlarını tanımlamalarını ister.
Ascent'in Özellikleri:
- Duraklat Egzersiz: Bilinçli kararlar almak için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklayın.
- Odak oturum: Dikkat dağınık ortamlardaki üretkenliği en üst düzeye çıkarın.
- Hatırlatıcılar: Zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında istemler alın.
- Makaralar ve Şortlar Engelleme: Dürtüsel kaydırmayı engellemek için Instagram ve YouTube gibi uygulamalardaki belirli bölümleri engelleyin.
- Niyetler: Dikkatli dijital alışkanlıklar geliştirmek için potansiyel olarak zararlı uygulamalar kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
- Kısayollar: Temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile iş akışlarını kolaylaştırın.
Çözüm:
Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, kalıcı, sağlıklı telefon alışkanlıkları inşa etmenizi sağlar. Özellikleri - egzersiz, odak oturumu ve niyetleri - odaklanmış, üretken ve dijital etkileşimlerinize dikkat edin. Özelleştirilebilir engelleme programları ve motivasyon hatırlatıcıları, zamanınızın kontrolünü geri almanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Daha dengeli bir dijital hayata doğru yolculuğunuza başlamak için bugün yükseltmeyi indirin.
